何知行带着她们还没进城之前在山林里夜宿，刚好旁边有溪河密林，为了把司徒小云的武功提上去，何知行决定拿出一粒以前仙府洞得到的洗髓丹来给她吃。
张玲张燕两个看到有河水，高兴地欢呼起来：“耶，何哥哥，我们可以好好洗一个澡了。”走得满身是汗的她们都看到这两岸的林边有一条河流而欢呼，她妈妈怀孕了没跟来，跟一些怀孕了的赖敏，素清，素云，李小露，李薇等呆在石塘，何知行放出紫貂以及灵龟们在那里守护着她们，而且留着李淑珍以及越南美女阿南帮忙照看着，还有石塘村驻扎的一些新兵蛋子帮忙照看何知行留在家的那些女人小孩们。
这一行的有张玲，张燕，司徒小云，何玉芳，江妮，李无心，邹宁，肖茜茜，蓝嫣，甘玲，郑慧珍还有何知行，女人们都看到了清澈的安静河流，哪里不高兴，都纷纷地蠢蠢欲试想要下河洗澡。
何知行扬了一下手说道：“等一下，今晚我决定帮小云洗髓易筋，你们几个都洗髓易筋过，只有小云妹子还没有，所以等小云妹子洗髓易筋成功后你们在一起下去洗，我才帮你们八分。”
几个女人对看一眼，露出微笑，想到：看来司徒小云正式加入他们的行列了。
何知行从乾坤袋里面变出了一个玉瓶，拿出一粒洗髓丹出来，交到司徒小云手上，说道：“小云，把它吞下去，按我交给你的炼气方法就地调息，记住待会不论有多大痛苦你都要忍，直到洗髓易筋成功为止，在服用洗髓丹之前我让邹宁她们说一下她们洗髓易筋过程中的感觉说给你听。”
司徒小云点点头：“嗯，何大哥，我晓得的，谢谢你了。。。”边说着边看着他留下感动幸福得眼泪，她见识过何知行，玉芳，江妮，李无心等大家的厉害，只有她不够她们当中的任何一个人比，她早就心里默默想着有一天也像她们一样厉害，飞檐走壁。
这次何知行拿出洗髓丹出来，她感动得流出了泪水。
何知行温柔地帮她擦拭眼泪：“傻丫头，你哭什么呀，我们大家都很喜欢你呢，加油，等你洗髓易筋成功了你也可以修真跟她们一样厉害，甚至是我，好了，让邹宁她们跟你说一下洗髓易筋过程中的感觉吧。。。”
何知行把她轻轻搂在怀里，然后邹宁她们告诉洗髓易筋过程中的东西，邹宁她们说完之后，司徒小云正式吞下洗髓丹，入定调息修炼。